Koeling: Leg het kompres 2 u in de vriezer en daarna in een doek wikkelen. Bij gebruik vermindert de pijn lokaal, reduceert zwelling en werkt ontstekings-remmend
Warmtebehandeling: ciraca 5 minuten in maximaal 80 °C heet water leggen en daarna het kompres in een doek wikkelen. Bij gebruik stimuleert dit de doorbloeding en is spierontspannend.
Niet standaard op stock.